Af hverju er styrktarþjálfun nauðsynleg?
Styrktarþjálfun ver bein- og vöðvamassa. Styrktarþjálfun gerir þig sterkari. Styrktarþjálfun getur haft jákvæð áhrif gegn mörgum sjúkdómum. Styrktarþjálfun eykur orku og bætir skap
Vöðvar rýrna vissulega þegar þeir eru ekkert notaðir. Hefurðu einhvern tímann brotnað og verið settur í gifs? Í fyrstu var gifsið þétt að skinninu, mjög óþægilegt. Eftir smá tíma varð gifsið...
Galdrakarlinn í Oz
Nú er fyrri sýningartörn á leikritinu Galdrakarlinum í Oz lokið og hafa 400 manns komið og séð sýninguna. Enn fleiri eiga pantað um næstu helgi en þá eru síðustu sýningarnar. Vert er að taka fram að ekki er mögulegt að bæta við fleiri sýningum en við reynum að koma fólki að eins og húsrúm leyfir! Við sem...
Örnefnaskilti við Náttúrustíginn og Ægissíðu
Sett hafa verið upp skilti við Náttúrustíginn og á Ægissíðu þar sem finna má örnefni í umhverfi Hafnar. Síðastliðið sumar hóf Menningarmiðstöðin, með hjálp Náttúrustofu Suðausturlands upplýsingasöfnun á helstu örnefnum þeirra eyja og fjalla sem sjást frá Höfn, í þeim tilgangi að koma þeim á framfæri og ekki síst til varðveislu þeirra. Í nóvember s. l. voru...
Skipulagsmál
Aðalskipulag
Í byrjun hvers kjörtímabils þarf að ákveða hvort fara eigi í heildar endurskoðun á aðalskipulagi sveitarfélagsins eður ei. Það er mat okkar á lista Framsóknar og stuðningsmanna þeirra að fara þurfi í þessa endurskoðun á komandi kjörtímabili enda orðin u.þ.b. átta ár síðan núverandi aðalskipulag tók gildi. Eitt það fyrsta sem...
Fyrsta fasa við gerð Áfangastaðaáætlunar Suðurlands lokið
Áfangastaðaáætlun Suðurlands er unnin með því markmiði að sameina hagaðila í ferðaþjónustu, móta framtíðarsýn fyrir svæðið í heild sinni og stefnu til að ná henni. Áfangastaðaáætlun er tækifæri fyrir sveitarfélög, ferðamálasamtök, ferðaþjónustufyrirtæki og aðra hagaðila í ferðaþjónustu til að fara fram sameiginlega og í samstarfi til næstu ára og byggja þannig ofan á þá vinnu sem þegar hefur átt...