Íþróttir

Núna höfum við í sund- og frjálsíþróttadeild Sindra tekið höndum saman og ráðið til okkar fagmenntaðan þjálfara sem heitir Mariano Ferreyra. Báðar þessar deildir hafa átt erfitt með að finna þjálfara síðustu ár og hafa verið ör þjálfaraskipti þar sem þetta hefur verið lítið starfshlutfall og óheppilegur vinnutími til að púsla með annarri vinnu. En með samstarfi tókst...

Frjálsar, þrek og hreysti. Núna eru að hefjast æfingar hjá okkur í Frjálsíþróttadeildinni. Æfingarnar sem verða í boði á þessari önn eru frjálsar, þrek og hreystiæfingar þar sem verður farið í hefðbundnar frjálsíþróttaæfingar ásamt því að þjálfa upp þrek og bæta styrk iðkenda. Þetta hentar vel fyrir þá sem eru í öðrum íþróttum...

Er það ekki það sem þú ert búinn að vera að bíða eftir? Útbreiddur misskilningur er að jóga sé bara fyrir konur og þá helst liðugar konur, en tilfellið er að jóga er fyrir alla þá sem vilja láta sér líða betur í eigin líkama. Jóga er tilvalið fyrir þá sem eru...

Meistaramót GHH fór fram helgina 14. – 16. ágúst s.l. Keppt var í eftirtöldum flokkum: Meistaraflokkur karla, 1.flokkur karla, 2.flokkur karla og kvennaflokkur. Úrslit urðu þannig að Halldór Sævar Birgisson varð hlutskarpastur í meistaraflokki og lék holurnar 54 á 221 höggi, annar varð Jón Guðni Sigurðsson á 240 höggum og í þriðja sæti Halldór Steinar Kristjánsson...

Keppnin Sterkasta kona Íslands fór fram laugardaginn 15. ágúst sl. á Akureyri í blíðskapar veðri. Samtals voru 9 keppendur og keppt var í opnum flokki og undir 82kg flokki. Keppt var við húsnæði Bílaklúbbs Akureyrar. Dómarar voru Kristján Sindri Níelsson og Ingibjörg Óladóttir. Keppt var í 5 greinum, loggur, réttstöðulyftu á tíma 60sek, grindarburði 160kg og 180kg,...